جارٍ التحقق من صلاحية التنقل
إدارة التوتر اليومي للمبتدئين
حضوريالجمعة ٢٠ نوفمبر
التاريخ
الجمعة ٢٠ نوفمبر
الوقت
١١:٠٠ صباحاً إلى ١٢:٣٠ مساءً بتوقيت Montréal
المكان
Bibliothèque Saul-Bellow، 3100 Rue Saint-Antoine, Montréal, QC H8S 4B8، كندا
يتم التسجيل لدى الجهة المنظمة خارج فريق سوريا.
«يهمّني الحضور» يحفظ اهتمامك داخل فريق سوريا، ولا يُتم التسجيل.
عن الفعالية
ورشة تمهيدية للبالغين ضمن ثلاث لقاءات لفهم أثر التوتر في الجسم والعقل وعلاقته بالعادات اليومية والصحة. تتناول تقنيات الاسترخاء والتنفس واليقظة الذهنية والتصور والأنشطة الإبداعية.
المشاركة مجانية، والتسجيل متاح عبر رابط الحجز.
تفاصيل الفعالية
الوسوم
إدارة التوتررفاهورشة
التكلفة والحجز
مجاني
المصدر والجهة المنظمة
الجهة المنظمة: Arrondissement de Lachine
المصدر: Ville de Montréal
معلومات إضافية
التسجيل المسبق مطلوب
نُشرت بواسطة
فريق سوريا
يتم التسجيل لدى الجهة المنظمة خارج فريق سوريا. يهمّني الحضور لا يُتم التسجيل.